中学校の定期テスト対策は、1か月前から小分けに始めるのが、いちばん確実です。たとえば、ある中学校の中1では、5科目のテスト範囲が約360ページもありました。直前の1週間で詰め込むと1日51ページ、4週間なら1日約13ページです。
学校によりますが、定期テストは11月〜12月に行われることが多く、今ごろがちょうど「1か月前」です。この記事では、東セミが親子勉強会でお伝えしている4週間の進め方を、中学生の保護者向けにご紹介します。
定期テスト対策は、なぜ1か月前からなのですか？
理由は、範囲の広さです。小学校のテストと違い、中学校では約3か月分の内容が、一度に出題されます。
実際、中学生の保護者100人への調査（DeltaX「塾選」、2024年3月）では、勉強を始める時期は「2週間前」が約37％、「1週間前」が約29％でした。合わせて約66％で、約7割が1〜2週間前の開始です。
一方、世界の研究を整理した論文（Dunlosky et al., 2013）では、10種類の学習法のうち、効果が高いと評価されたのは2つだけです。「練習テスト」と、学習を日にちに分ける「分散学習」でした。つまり、小分けにして何度も解くやり方は、研究でも支持されています。
定期テスト対策の4週間は、どう進めますか？
東セミの親子勉強会では、次の順番をお伝えしています。範囲表が配られるのは、1週間前です。それを待たずに、習ったところから始めます。
| 時期 | やること |
|---|---|
| 4週間前 | 今日まで習った範囲の復習を始める。英語・数学のワークを、ノートに解き進める |
| 3週間前 | 英語・数学のワークが半分ほど進んだら、理科・社会・国語にも広げる |
| 2週間前 | 復習の2回目をする。暗記する内容は、この時期までに仕上げる |
| 1週間前 | 範囲表が届く。増えた2〜3ページ分を足し、印をつけた問題だけ解き直す |
ワークを解くときは、解けなかった問題に、必ず印をつけます。解けない問題こそ「金の卵」で、直前に見直すのは印のある問題だけになります。
保護者は、どう支えればよいですか？
- 「勉強しなさい」と言わない：テレビを消し、スマホはリビングで充電するなど、環境を整えましょう。
- 決めた時刻までは、信じて待つ：時刻を過ぎたら「あれ、過ぎたけど？」と一言だけ伝えます。
- 点数より、やり方をほめる：1か月続けた習慣そのものを認めましょう。
また、徹夜はおすすめしません。記憶は寝ている間に定着するため、テスト前の夜は、しっかり寝ることも大切な準備です。
定期テストでいちばん価値があるのは、100点ではありません。「自分なりの勉強法」を身につけることです。勉強のやり方は、「5つの勉強レベル」の記事もご覧ください。
出典
・DeltaX「塾選」中学生の保護者へのテスト勉強調査（2024年3月）
・Dunlosky et al.（2013）Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques